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『ＴＱ　心の安らぎを発見する時間管理の探究』を読んだ

2008年11月08日 土曜日

『TQ―心の安らぎを発見する時間管理の探究』（ハイラム・Ｗ・スミス著、黄木信、ジェームス・スキナー訳）を読んだ。

これまでに読んだ時間管理に関するさまざまな本に登場していた考え方が、網羅的に書かれていた。この本がネタ本になっているケースも多いのだろう。

「いかに自分の考えが正しいか」を証明することだけに懸命になっている文章に特有の薄っぺらさが全体に溢れかえっている本ではあるけれども、学ばされることはいろいろあった。

「Ｉ形鋼の上を歩く」のたとえ話は、自分の命よりも大事なことがあることを、とてもわかりやすく教えてくれた。

他人を説得するために「“私は”というメッセージ」を使う話は、目から鱗だった。佐々木は他人を説得するとき、むしろ「“私は”というメッセージ」を避けていた。そのせいで相手の心を閉じさせていたケースも多かったと思う。

集中力について子どもに教えるために、子どもの手のひらに虫眼鏡で太陽の光を少しずつ集中させていって、日光がやけどするほど熱くなることにびっくりさせた、というエピソードも、とても心に残った。虫眼鏡で徐々に光を集中させるのと同じように、精神の集中力も、ぼんやりした状態から集中し切った状態まで少しずつ高めていけるイメージを持てたし、あるレベルを越えると突然「火がつく」というイメージも、集中力を高める努力に対する希望になった。

五つの要素かなる「リアリティ・モデル」は、自分自身の行動モデルとしては、いまひとつ実感できなかった。

フランクリン・プランナーのような表形式のスケジュール管理は、自分には向いていないと思った。自分には、マインドマップ式の放射型書式が合っている。

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